Bệnh viện
Răng hàm mặt Á Âu

0902 38 44 77

Tẩy trắng răng kiêng ăn gì để hiệu quả?

Tẩy trắng răng kiêng ăn gì để đảm bảo hiệu quả trắng răng đồng thời duy trì hàm răng trắng sáng được lâu dài? Nếu không biết và thực hiện được những điều này thì việc tẩy trắng răng của bạn sẽ không mang lại hiệu quả hoặc bạn phải thực hiện nhiều lần, rất tốn thời gian. Chính vì thế hãy ghi nhớ những lời khuyên sau đây về việc tẩy trắng răng kiêng ăn gì của nha sĩ nhé!

Tẩy trắng răng kiêng ăn gì để hiệu quả

Theo các chuyên gia về Răng – Hàm  – Mặt tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Á Âu thì cho dù tẩy trắng răng bằng phương pháp nào thì sau khi tẩy men răng sẽ chưa được ổn định, dễ bị bám màu và một khi bị nhiễm màu có thể sậm màu hơn trước. Do đó, việc kiêng cữ trong vấn đề ăn uống cũng như chăm sóc răng sau khi tẩy trắng là một việc làm cần thiết mà bạn cần lưu ý.

Tẩy trắng răng kiêng ăn gì?

24h sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì để đảm bảo hiệu quả?

Sau khi bạn tẩy trắng răng tại trung tâm chăm sóc răng miệng thì từ 12-24 giờ răng bạn sẽ trắng hơn lúc ban đầu và dần ổn định sau 1 tuần. Trong quá trình tẩy trắng răng, các ống ngà răng sẽ mở ra nên rất dễ bị nhiễm màu nhanh hơn so với bình thường, răng bạn cũng sẽ dễ bị nhạy cảm, ê buốt khi ăn phải các thực phẩm quá nóng, lạnh, chua,v.v..

tay-trang-rang-kieng-gi-de-hieu-qua

– Kiêng các loại đồ uống có màu như: nước giải khát có màu, rượu vang đỏ, cà phê, trà…

– Kiêng ăn các loại thực phẩm như mù tạc, nước sốt cà chua, nước tương,…

– Kiêng hút thuốc, ăn các loại bánh kẹo từ socola

– Kiêng dùng sơn môi hay bất cứ chất nào có thể tạo màu.

Sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì để duy trì hiệu quả?

Để giữ cho màu răng được duy trì lâu dài bạn nên lưu ý trong vấn đề ăn uống và chăm sóc răng miệng như sau:

Lưu ý trong việc ăn uống:

– Không ăn các thực phẩm có màu sẫm như nước tương, sốt cà chua, càri, các loại bánh kẹo từ socola,..

– Hạn chế các thức uống có có màu như: trà, cà phê, rau má, rượu vang đỏ, nước ngọt có màu,..

– Tránh hút thuốc vì thuốc lá không chỉ làm cho răng mau bị ố vàng mà còn gây hại đến sức khỏe của bạn, ..

tay-trang-rang-kieng-gi-hut-thuoc-la

Trong trường hợp nếu bạn lỡ ăn, hoặc uống các loại thực phẩm ở trên thì bạn nên đánh răng hoặc súc miệng ngay để răng không bị bám màu. Ngoài ra, bạn nên lưu ý, không nên súc miệng bằng các loại nước súc miệng có màu vì có thể làm răng bị sậm màu trở lại.

Chăm sóc răng miệng hàng ngày:

–  Đánh răng đúng cách, sau khi ăn hoặc ít nhất 2 lần/ngày.

– Sau khi ăn xong nên sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch các thức ăn bị kẹt lại ở kẽ răng.

– Sử dụng kem có tác dụng làm trắng răng ít nhất 1-2 lần/ tuần để lấy đi các chất bị nhiễm màu bám trên răng.

– Bạn nên súc miệng bằng nước muối sinh lý có bán ở các nhà thuốc hoặc nước muối pha loãng vào buổi tối, đây là thời gian mà vi khuẩn hoạt động nhiều.

– Bạn nên đi khám răng và vệ sinh răng định kỳ 6 tháng một lần để Bác sĩ có thể kiểm tra tổng quát và đánh giá lại màu răng, nếu cần thiết có thể tẩy trắng duy trì tại nhà.

Thực hiện tốt những lời khuyên trên, bạn sẽ luôn sở hữu nụ cười tỏa nắng với hàm răng trắng sáng hoàn hảo.

Tẩy trắng răng ở đâu hiệu quả nhất?

 

Tẩy trắng răng kiêng ăn gì mới tốt được

 

Tẩy trắng răng 3D là công nghệ tẩy trắng được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu, hiệu quả trong việc đẩy nhanh quá trình oxy hóa cắt đứt các chuỗi protein màu trả lại một hàm răng trắng sáng.

Công nghệ tẩy trắng răng 3D tại Bệnh viện Răng Hàm Mặt Á Âu sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt. Hệ thống ghế nha khoa cao cấp của Ý với công nghệ hiện đại và bàn tay khéo kéo của các bác sĩ tại đây sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư giãn mà hiệu quả trắng răng thấy rõ rệt ngay sau điều trị.

Không cần phải chờ đợi lâu, chỉ sau 15 phút trị liệu hàm răng sẽ bắt đầu trắng đều toàn diện từ trong ra ngoài, thậm chí cả những kẽ răng nhỏ, các điểm khuất li ti khó thấy mà trước đây không công nghệ nào có thể đáp ứng được.

Hãy đến và cảm nhận sự khác biệt  mà công nghệ hiện đại, cao cấp của chúng tôi mang đến. 

 

(*) Hiệu quả có thể thay đổi tuỳ theo từng người

Ý KIẾN PHẢN HỒI